یاداشتهای روزانه من
متفرقهیاداشتهای روزانه من
متفرقهدرباره من
پیوندها
دسته‌ها
برگه‌ها
جدیدترین یادداشت‌ها
همهنویسندگان
- حمید 963
بایگانی
- فروردین 1402 1
- شهریور 1401 1
- مرداد 1401 1
- آذر 1400 1
- مهر 1400 1
- شهریور 1400 1
- مرداد 1400 2
- تیر 1400 1
- فروردین 1400 2
- تیر 1399 2
- مرداد 1398 3
- تیر 1398 2
- خرداد 1398 4
- مرداد 1397 1
- تیر 1397 9
- مرداد 1396 1
- مرداد 1395 2
- تیر 1395 3
- خرداد 1395 7
- اردیبهشت 1395 16
- فروردین 1395 4
- اسفند 1393 5
- بهمن 1393 1
- دی 1393 8
- آذر 1393 10
- آبان 1393 16
- مهر 1393 20
- شهریور 1393 19
- مرداد 1393 18
- تیر 1393 18
- خرداد 1393 24
- اردیبهشت 1393 21
- فروردین 1393 23
- اسفند 1392 21
- بهمن 1392 16
- دی 1392 10
- آذر 1392 3
- خرداد 1392 11
- اردیبهشت 1392 15
- فروردین 1392 5
- اسفند 1391 4
- مهر 1391 1
- شهریور 1391 1
- مرداد 1391 2
- تیر 1391 3
- اردیبهشت 1391 4
- فروردین 1391 7
- اسفند 1390 9
- بهمن 1390 13
- دی 1390 7
- آذر 1390 6
- آبان 1390 2
- مرداد 1390 2
- تیر 1390 1
- خرداد 1390 1
- اردیبهشت 1390 3
- فروردین 1390 4
- اسفند 1389 29
- بهمن 1389 33
- دی 1389 46
- آذر 1389 18
- آبان 1389 75
- مهر 1389 176
- شهریور 1389 187
آمار : 161906 بازدید
Powered by Blogsky
روشی برای ترک عادت‌های خود تخریبی
مبارزه با عادت‌های مخرب مقدم بر هر کار دیگری است زیرا اگر نتوانید بر روی این رفتارهای خود کنترلی داشته باشید، تلاشتان برای انجام کارهای تقویت نفس بی‌نتیجه خواهد بود
روشی برای مبارزه با عادت‌های بد: